La sophrologie est une discipline visant à aider une personne a atteindre un bien-être physique et moral, grâce au développement de sa conscience (de soi et des autres) et de ses ressources intérieures. Qui est le sophrologue ? Qui peut le devenir et comment le devient-on ? Cet article vous apporte les réponses à ces interrogations.
Le rôle du sophrologue
La finalité majeure du métier de sophrologue est de contribuer à l’épanouissement personnel de ses clients. En d’autres termes, il aide son patient à réaliser un objectif préalablement fixé, par le biais d’exercices de travail et d’outils efficaces. Il est important de différencier la notion de sophrologie, de celles de psychanalyse ou de psychologie. Le sophrologue n’établit pas de psychothérapie. Cela signifie qu’il n’analyse pas la conscience ou les pensées de ses clients, mais qu’il les accompagne dans leur démarche de développement personnel, en leur apportant les clés pour y parvenir.
Le sophrologue a donc un rôle de guide, pas de thérapeute. Il dirige la séance de sophrologie, afin de permettre à ses clients de travailler en autonomie, pour l’atteinte de leur objectif : le bien-être global.
Comment devient-on sophrologue ?
En France, de nombreuses écoles proposent des formations à la sophrologie. La plupart de ces organismes enseignent la méthode « caycédienne », et délivrent un diplôme autorisant à pratiquer le métier de sophrologue généraliste. Certaines formations s’adressent également aux professionnels de la sophrologie, qui souhaitent se spécialiser dans un domaine bien précis.
Quelles sont les qualités requises pour exercer ce métier ?
Chaque sophrologue doit présenter deux qualités majeures, qui sont la patience et la capacité à prodiguer des conseils. En effet, le sophrologue doit savoir rester à l’écoute de ses clients et instaurer une relation de confiance avec eux. De la même manière, il doit pouvoir guider ses clients en fonction de leurs objectifs et de leur situation personnelle ou professionnelle.
Ce ne sont bien sûr là pas les seules qualités dont doit faire preuve le sophrologue : il s’agit seulement d’une première base pour vous faire une idée des attentes des clients.
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